детсад-99.рф

Рой Мэрилин Аэробика для глаз. Реальная программа улучшения зрения

Существует неверное устоявшееся представление о том, что ухудшение зрения и необходимость носить очки относятся к числу неизбежных проблем, не поддающихся решению без серьезного медицинского вмешательства. Даже люди, постоянно и внимательно следящие за своим здоровьем, занимающиеся по различным фитнес-программам, не подозревают о существовании аэробики для глаз, позволяющей существенно улучшить зрение и сохранить глаза здоровыми. Мэрилин Рой, известный офтальмолог, разработала абсолютно безопасную программу, включающую систему несложных упражнений для мышц глаз, тренинг на снятие усталости глаз и технику визуальных игр, расширяющих "качество видения".

Рубан Элеонора Дмитриевна Как снять очки-убийцы

В настоящее время практически невозможно найти человека, не знающего проблем со зрением. Многие из нас страдают теми или иными недостатками зрения, не зная, как от них избавиться, потому что и не подозревают, что в основе их лежит физическое, психическое или эмоциональное напряжение. Что такое реальная программа улучшения зрения, как влияют на наше зрение внешние и внутренние факторы, в чем должна состоять профилактика нарушений зрения... В этой книге представлена эффективная и безопасная программа, которая позволит вам, выделив 30 минут в день, с помощью визуальных упражнений-тренингов укрепить мышцы глаз, снять усталость и исправить недостатки зрения.

Суссман Мартин Программа улучшения зрения

Советы, касающиеся правильного питания, использования очков и контактных линз, ухода за глазами на протяжении всего дня, помогут вам преодолеть близорукость, дальнозоркость, астигматизм и иные проблемы со зрением. Для широкого круга читателей. 3-е издание.

Суссман М. Программа улучшения зрения

Советы, касающиеся правильного питания, использования очков и контактных линз, ухода за глазами на протяжении всего дня, помогут Вам преодолеть близорукость, дальнозоркость, астигматизм и иные проблемы со зрением. Для широкого...

Суссман М. Программа улучшения зрения

Советы, касающиеся правильного питания, использования очков и контактных линз, ухода за глазами на протяжении всего дня, помогут Вам преодолеть близорукость, дальнозоркость, астигматизм и иные проблемы со зрением. Для широкого...

Федоров С. Н. Методы улучшения зрения

Народная мудрость гласит: "Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать". Действительно, большую часть информации люди получают благодаря глазам. Но, увы, зачастую мы небрежно относимся к своему зрению, чем создаем впоследствии массу проблем. Глазные болезни сегодня катастрофически "помолодели": даже у дошкольников выявляются проблемы, которые в итоге ведут к снижению, а порой и к потере зрения. В этой книге собраны самые эффективные методики по сохранению и восстановлению зрения: - Лечение по методу Бейтса; - Техника пальминга; - Программа улучшения зрения Патриции Брэгг; - Методы лечения косоглазия; - Комплекс упражнений для глаз по системе йогов; - Лечение по методу Э. С. Аветисова; - Системы тренировки глазных мышц; - Методика коррекции зрения О. Хаксли; - Упражнения для снятия напряжения глаз.

Соловьева Вера Андреевна Как самостоятельно улучшить зрение

В книге описаны наиболее действенные методики нормализации зрения, доступные для самостоятельного применения. Представлена информация о причинах ухудшения зрения с возрастом, при работе на компьютере, о способах сохранения и улучшения зрения, даны советы по профилактике и лечению некоторых заболеваний глаз, рассказано о методиках тренировок глаз для восстановления и поддержания хорошего зрения.

Онищенко Владимир Владимирович Как улучшить зрение

Эта книга содержит информацию о причинах возникновения и видах заболеваний органов зрения, их симптомах, методах лечения и профилактике болезней глаз. Приводятся описания упражнений для улучшения зрения, в т. ч. при работе за компьютером, укрепления мышц глаз, рассказывается о гигиенической гимнастике, точечном массаже, восстановлении зрения согласно учениям йоги. Отдельный раздел посвящен особенностям детского зрения.

Рубан Элеонора Дмитриевна, Шереминская Людмила Георгиевна Вам больше не нужны очки

Авторы данной книги предлагают самые действенные методики улучшения зрения; рассказывают о том, как не допустить потерю зрения; объясняют, какие профилактические меры следует принять, чтобы продлить молодость своих глаз. Регулярные тридцатиминутные занятия помогут укрепить мышцы глаз, снять усталость и исправить недостатки зрения.

Набор для улучшения зрения Ecotools

Бренд: Ecotools

Коллаген VISION PROFI (для здоровья глаз и улучшения зрения), Сиб-КруК

Соловьева Вера Андреевна Все способы улучшения зрения: Эффективные методики

В книге описаны наиболее действенные методики нормализации зрения, доступные для самостоятельного применения. Представлена информация о причинах ухудшения зрения с возрастом, при работе на компьютере, о способах сохранения и улучшения зрения, даны советы по профилактике и лечению некоторых заболеваний глаз, рассказано о методиках тренировок для восстановления и поддержания хорошего зрения.

Гейден Кристина Рецепты для улучшения зрения

В вопросе сохранения зрения немаловажным условием является правильное питание. Ведь именно с пищей наш организм получает различные вещества, витамины и микроэлементы, необходимые для нормального функционирования. В данной книге представлены рецепты блюд для укрепления зрения, которые можно приготовить в домашних условиях. Вы узнаете также о полезных продуктах и витаминах, улучшающих здоровье глаз. Книга заинтересует всех, кто намерен обратить серьезное внимание на собственное зрение. Перед тем как использовать приведенные в книге рекомендации, желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Елисеева Татьяна Олеговна Зрение. Современная энциклопедия

Книги серии «Российская медицинская библиотека» - это лучшие книги от самых авторитетных российских специалистов. Благодаря этим изданиям каждый сможет эффективно решить проблемы со здоровьем, улучшить общее состояние организма, повысить жизненный тонус. В книге представлены рекомендации и упражнения для восстановления здоровья глаз:• Гимнастика для коррекции близорукости• Комплекс офтальмогимнастики при глаукоме• Техника избавления от светобоязни для расслабления глаз• Рекомендации по снижению зрительной нагрузки• Релакс-массаж после чтения• Массаж шеи для улучшения остроты зрения• Упражнения для позвоночника, стимулирующие зрение• Гидрогимнастика для глаз• Фитотерапия и диетотерапия для улучшения зрения• Точечный массаж для снятия усталости с глаз• Массаж ушных раковин для восстановления зрения

Елисеева Татьяна Олеговна Зрение. Современная энциклопедия

Книги серии «Российская медицинская библиотека» - это лучшие книги от самых авторитетных российских специалистов. Благодаря этим изданиям каждый сможет эффективно решить проблемы со здоровьем, улучшить общее состояние организма, повысить жизненный тонус. В книге представлены рекомендации и упражнения для восстановления здоровья глаз:• Гимнастика для коррекции близорукости• Комплекс офтальмогимнастики при глаукоме• Техника избавления от светобоязни для расслабления глаз• Рекомендации по снижению зрительной нагрузки• Релакс-массаж после чтения• Массаж шеи для улучшения остроты зрения• Упражнения для позвоночника, стимулирующие зрение• Гидрогимнастика для глаз• Фитотерапия и диетотерапия для улучшения зрения• Точечный массаж для снятия усталости с глаз• Массаж ушных раковин для восстановления зрения

Савельева Юлия Методы улучшения зрения

К шестидесяти годам зрение каждого пятого из нас ухудшается. Вы хотите сохранить зрение до глубокой старости? Тогда книга "Методы улучшения зрения" для вас! Здесь вы узнаете, что вы можете сделать для предотвращения ухудшения зрения и лечения глазных заболеваний. Книга рассчитана на широкую читательскую аудиторию.