как перестать к себе придираться и начать жить
Как перестать к себе придираться и начать жить
Эта книга познакомит вас с универсальной программой, которая поможет абсолютно всем полностью трансформировать самоотношение и превратить самокритику в любовь к себе. С помощью сочетания игры, юмора, творчества и самоанализа авторы помогают войти в контакт с мощным голосом – своей внутренней мудростью. После окончания программы каждый человек сможет, наконец, сделать выбор, который обеспечит максимум счастья и успеха.
323 Руб.
Алерс Э., Арило К. Как перестать к себе придираться и начать жить
Эта книга познакомит вас с универсальной программой, которая поможет абсолютно всем полностью трансформировать самоотношение и превратить самокритику в любовь к себе. С помощью сочетания игры, юмора, творчества и самоанализа авторы помогают войти в контакт с мощным голосом — своей Внутренней Мудростью. После окончания программы каждый человек сможет, наконец, сделать выбор, который обеспечит максимум счастья и успеха.
384 Руб.
Алерс Э., Арило К. Как перестать к себе придираться и начать жить
Эта книга познакомит вас с универсальной программой, которая поможет абсолютно всем полностью трансформировать самоотношение и превратить самокритику в любовь к себе. С помощью сочетания игры, юмора, творчества и самоанализа авторы помогают войти в контакт с мощным голосом — своей Внутренней Мудростью. После окончания программы каждый человек сможет, наконец, сделать выбор, который обеспечит максимум счастья и успеха.
384 Руб.
Алерс Эми, Арило Кристина Как перестать к себе придираться и начать жить
Эта книга познакомит вас с универсальной программой, которая поможет абсолютно всем полностью трансформировать самоотношение и превратить самокритику в любовь к себе. С помощью сочетания игры, юмора, творчества и самоанализа авторы помогают войти в контакт с мощным голосом - своей внутренней мудростью. После окончания программы каждый человек сможет, наконец, сделать выбор, который обеспечит максимум счастья и успеха.
499 Руб.
Чадаева Ирина Сам себе психолог. Как перестать комплексовать и начать жить
Вряд ли кому-то удается жить без проблем, но давайте научимся жить хотя бы без тех проблем, которые мы создаем себе сами. А самые основные наши проблемы собственного производства - это комплексы, зависимости, лень, которая мешает нам от этих комплексов и зависимостей избавиться. Тем, у кого есть свободное время и достаточно денег, бороться с ними поможет психоаналитик, но для большинства из нас это роскошь, поэтому справляться с комплексами предстоит самостоятельно - с помощью этой книги, ее доступных и эффективных методов и мудрых советов. Пора перестать выращивать в себе букет страхов и зависимостей. Не стоит тратить на это жизнь! Не комплексуйте - и у вас все получится!
57 Руб.
Оноре К. Без суеты: Как перестать спешить и начать жить
В стремительном современном мире мы как будто все время гонимся за уже тронувшимся поездом. Как ни спеши, как умно ни планируй, в сутках не хватает часов. Мы все жалуемся на сумасшедшее расписание, но разве кто-нибудь пытается что-то исправить? Оказывается, есть такие люди. Пока весь мир несется в тартарары, довольно значительное и растущее меньшинство уперлось и отказывается жать на газ. В любом человеческом деле, какое бы вы ни назвали: в сексе, работе и спорте; в выборе еды, лечения, городского ландшафта — везде эти отщепенцы, приверженцы движения Slow Life отваживаются замедлиться. И знаете, помогает. Вопреки зловещим пророчествам торговцев скоростью, «медленнее» зачастую выходит «лучше»: здоровью, работе, бизнесу, семейным отношениям, спорту, еде и сексу неторопливость только на пользу. Философия слоулайферов не в том, чтобы делать все в темпе улитки (хотя это животное — один из символов движения). Идея в том, чтобы найти для каждого дела правильную скорость и получать удовольствие от процесса. Прочтите книгу — и убедитесь сами. Книга-манифест «медленности» будет полезна всем, кто хочет жить осознанной и гармоничной жизнью.
636 Руб.
Оноре К. Без суеты: Как перестать спешить и начать жить
Цитата "Смысл жизни не в том, чтобы прожить ее как можно быстрее". Махатма Ганди О чем книга Со всех сторон мы слышим советы, как все ускорить и успевать больше. Но задумайтесь на секунду: разве можно свести жизнь к гонке за результатом? Стоит ли применять метод скорочтения к произведениям Пруста? Сокращать продолжительность секса? Готовить в микроволновке? Разумеется, нет, и потому все больше людей предпочитают сойти с дистанции и жить в собственном ритме. Пока весь мир несется в тартарары, довольно значительное и растущее меньшинство уперлось и отказывается жать на газ. И знаете, помогает. Вопреки зловещим пророчествам торговцев скоростью, «медленнее» зачастую выходит «лучше»: здоровью, работе, бизнесу, семейным отношениям, спорту, еде и сексу неторопливость только на пользу. Почему книга достойна прочтения вы узнаете, как по всему миру набирает силу движение Slow Life — и насколько этим людям удается повысить качество своей жизни; эта книга — манифест «медленности» — будет полезна всем, кто устал жить в вечной спешке, чей to-do list трещит по швам и кто вечно недоволен собой, а хочет вести осознанную и гармоничную жизнь; прочитав эту книгу, вы поймете: чтобы внешне быть быстрым, внутри нужно оставаться медленным. Чтобы внешне быть быстрым, внутри нужно оставаться медленным. Идея в том, чтобы найти для каждого дела — будь то принятие пищи, воспитание детей, работа или отдых — правильную скорость и получать удовольствие от каждой минуты своей жизни. Кто автор Карл Оноре — канадский журналист, публиковался в таких изданиях, как The Economist, Observer и Time. Один из самых заметных идеологов движения Slow Life. Ключевые понятия Медленность, слоулайф, Slow Life, Cittaslow, Slow Sex. Мнение эксперта "Slow Food появился в России недавно — и сразу завоевал популярность, ведь в России еще не забыли традиции семейного застолья, внимательного отношения к еде, к продуктам и к компании, в которой мы трапезничаем! Но и в искусстве, и в воспитании детей, и в танце, и в спорте внимательное, неспешное отношение становится все более популярным — Slow становится главным словом современности… Книга, которую вы готовитесь открыть — об этом: о том, как прекрасно и полезно замедлиться и увидеть мир в его разнообразии и красоте!" Виктор Майклсон, управляющий партнер PR-агентства "Коммуникатор", глава российского консилиума Slow Food "Улитка" "Манифест Карла Оноре — смелый вызов популярной доктрине успеха, которая уже успела искалечить миллионы жизней. "Не теряй ни секунды", "Выжми максимум из каждого дня", "Бойся оказаться в отстающих"… Вы поверили этим призывам? Тогда приготовьтесь запивать их антидепрессантами, как это происходит с толпами карьеристов, живущих наперегонки с часовой стрелкой. Оноре вовсе не противоречит здравому смыслу, напротив — взывает к нему. По его мнению, спешить надо там, где это необходимо, то ест...
710 Руб.
Оноре К. Без суеты: Как перестать спешить и начать жить
В стремительном современном мире мы как будто все время гонимся за уже тронувшимся поездом. Как ни спеши, как умно ни планируй, в сутках не хватает часов. Мы все жалуемся на сумасшедшее расписание, но разве кто-нибудь пытается что-то исправить? Оказывается, есть такие люди. Пока весь мир несется в тартарары, довольно значительное и растущее меньшинство уперлось и отказывается жать на газ. В любом человеческом деле, какое бы вы ни назвали: в сексе, работе и спорте; в выборе еды, лечения, городского ландшафта — везде эти отщепенцы, приверженцы движения Slow Life отваживаются замедлиться. И знаете, помогает. Вопреки зловещим пророчествам торговцев скоростью, «медленнее» зачастую выходит «лучше»: здоровью, работе, бизнесу, семейным отношениям, спорту, еде и сексу неторопливость только на пользу. Философия слоулайферов не в том, чтобы делать все в темпе улитки (хотя это животное — один из символов движения). Идея в том, чтобы найти для каждого дела правильную скорость и получать удовольствие от процесса. Прочтите книгу — и убедитесь сами. Книга-манифест «медленности» будет полезна всем, кто хочет жить осознанной и гармоничной жизнью.
636 Руб.
Оноре К. Без суеты: Как перестать спешить и начать жить
Цитата "Смысл жизни не в том, чтобы прожить ее как можно быстрее". Махатма Ганди О чем книга Со всех сторон мы слышим советы, как все ускорить и успевать больше. Но задумайтесь на секунду: разве можно свести жизнь к гонке за результатом? Стоит ли применять метод скорочтения к произведениям Пруста? Сокращать продолжительность секса? Готовить в микроволновке? Разумеется, нет, и потому все больше людей предпочитают сойти с дистанции и жить в собственном ритме. Пока весь мир несется в тартарары, довольно значительное и растущее меньшинство уперлось и отказывается жать на газ. И знаете, помогает. Вопреки зловещим пророчествам торговцев скоростью, «медленнее» зачастую выходит «лучше»: здоровью, работе, бизнесу, семейным отношениям, спорту, еде и сексу неторопливость только на пользу. Почему книга достойна прочтения вы узнаете, как по всему миру набирает силу движение Slow Life — и насколько этим людям удается повысить качество своей жизни; эта книга — манифест «медленности» — будет полезна всем, кто устал жить в вечной спешке, чей to-do list трещит по швам и кто вечно недоволен собой, а хочет вести осознанную и гармоничную жизнь; прочитав эту книгу, вы поймете: чтобы внешне быть быстрым, внутри нужно оставаться медленным. Чтобы внешне быть быстрым, внутри нужно оставаться медленным. Идея в том, чтобы найти для каждого дела — будь то принятие пищи, воспитание детей, работа или отдых — правильную скорость и получать удовольствие от каждой минуты своей жизни. Кто автор Карл Оноре — канадский журналист, публиковался в таких изданиях, как The Economist, Observer и Time. Один из самых заметных идеологов движения Slow Life. Ключевые понятия Медленность, слоулайф, Slow Life, Cittaslow, Slow Sex. Мнение эксперта "Slow Food появился в России недавно — и сразу завоевал популярность, ведь в России еще не забыли традиции семейного застолья, внимательного отношения к еде, к продуктам и к компании, в которой мы трапезничаем! Но и в искусстве, и в воспитании детей, и в танце, и в спорте внимательное, неспешное отношение становится все более популярным — Slow становится главным словом современности… Книга, которую вы готовитесь открыть — об этом: о том, как прекрасно и полезно замедлиться и увидеть мир в его разнообразии и красоте!" Виктор Майклсон, управляющий партнер PR-агентства "Коммуникатор", глава российского консилиума Slow Food "Улитка" "Манифест Карла Оноре — смелый вызов популярной доктрине успеха, которая уже успела искалечить миллионы жизней. "Не теряй ни секунды", "Выжми максимум из каждого дня", "Бойся оказаться в отстающих"… Вы поверили этим призывам? Тогда приготовьтесь запивать их антидепрессантами, как это происходит с толпами карьеристов, живущих наперегонки с часовой стрелкой. Оноре вовсе не противоречит здравому смыслу, напротив — взывает к нему. По его мнению, спешить надо там, где это необходимо, то ест...
710 Руб.
Карнеги Д. Как перестать беспокоиться и начать жить
Цель этой книги — помочь человеку справиться с любым проектом (книгой, хореографической постановкой, новым коммерческим предприятием, благотворительной акцией), начиная с идеи и заканчивая готовым "продуктом". Процесс рассматривается с позиции Сопротивления. Кредо автора: начинайте не откладывая, не отбрасывайте идею и пытайтесь сделать как можно больше, пока в вас не проснулось Сопротивление. Для широкого круга читателей.
726 Руб.
Дейл Карнеги Как перестать беспокоиться и начать жить
В этом бестселлере, пересмотренном недавно наследниками автора для нового издания, содержатся проверенные временем методы и советы Дейла Карнеги, которые прославили его имя несколько десятков лет назад. И сегодня формулы практического поведения и социальной психологии помогают избавиться от всего, что мешает наслаждаться активной жизнью, удачами и счастьем. Для широкого круга читателей.
1369 Руб.
Карнеги Д. Как перестать беспокоиться и начать жить
В этом бестселлере, пересмотренном недавно наследниками автора для нового издания, содержатся проверенные временем методы и советы Дейла Карнеги, которые прославили его имя несколько десятков лет назад. И сегодня формулы практического поведения и социальной психологии помогают избавиться от всего, что мешает наслаждаться активной жизнью, удачами и счастьем. Для широкого круга читателей.
643 Руб.
Карнеги Дейл Как перестать беспокоиться и начать жить
Книга американского ученого, психолога Дейла Карнеги - это скорая психологическая помощь любому человеку, особенно в момент кризиса. Если тяжелая экономическая ситуация застала вас врасплох - не унывайте. Дейл Карнеги просто и понятно научит вас владеть собой и приспособиться к жизни.
38 Руб.
На нервах. Как перестать переживать и начать жить
Беспощадность к самому себе — бич современного общества. В погоне за одобрением других люди страдают от хронического стресса, профессионального выгорания, синдрома отложенной жизни и депрессии. Екатерина Оксанен, практикующий психолог и лектор образовательного проекта «Правое полушарие интроверта», рассказывает об 11 самых распространенных психологических проблемах, вызванных ошибками воспитания, детскими травмами и чрезмерными требованиями к себе. Но главное — автор дает проверенные техники самопомощи по каждой из проблем, а также рассказывает о превентивных мерах, способных предотвратить появление новых симптомов. Забота о своем психологическом здоровье — не прихоть, а первоочередная задача взрослого человека!
399 Руб.
Карнеги Дейл Как перестать беспокоиться и начать жить
В этом бестселлере, пересмотренном недавно наследниками автора для нового издания, содержатся проверенные временем методы и советы Дейла Карнеги, которые прославили его имя несколько десятков лет назад. И сегодня формулы практического поведения и социальной психологии помогают избавиться от всего, что мешает наслаждаться активной жизнью, удачами и счастьем. Для широкого круга читателей.
819 Руб.
Карнеги Дейл Как перестать беспокоиться и начать жить
В этом бестселлере, пересмотренном недавно наследниками автора для нового издания, содержатся проверенные временем методы и советы Дейла Карнеги, которые прославили его имя несколько десятков лет назад. И сегодня формулы практического поведения и социальной психологии помогают избавиться от всего, что мешает наслаждаться активной жизнью, удачами и счастьем. Для широкого круга читателей.
618 Руб.